您现在的位置:大渡网 > 生活频道 > DIY素食 > 正文

三月美食菠萝咕咾豆腐

发表时间:2016-03-08 04-03 【打印】 [浏览次数:]

图片来源:资料图

  健康功效:

  姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表。

  白糖:富含碳水化合物。

  食材用料:

  北豆腐、新鲜菠萝、番茄沙司、葱、姜、蒜、盐、白糖、水淀粉。

  菜谱做法:

  1.菠萝切成与豆腐大小差不多的小块状。

  2.锅内倒油烧热,放入豆腐块(豆腐事先用厨房用纸吸干表面水分)煎炸一下,至两面金黄后捞起。

  3.锅内留底油,放入葱姜蒜片炒出香味。

  4.加入番茄沙司翻炒,再加水、适量盐、白糖煮沸。

  5.倒入煎好的豆腐块翻炒。

  6.倒入菠萝块翻炒。

  7.加入水淀粉勾芡收汁至浓稠即可。


免责声明:本文仅代表作者个人观点,与大渡网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。

版权声明:本站所用图片除本站原创以及有确切来源外,其他图片均来自网络,且均注明来源为资料图,其版权归作者本人所有,如果有任何侵犯您权益的地方,请联系我们,我们将马上进行处理,谢谢!

延伸阅读
相关阅读

Tel:010-87326984 Email:admin@dadunet.com 投稿邮箱: 584597867@qq.com

dadunet.com版权所有 京ICP证090195 京公网安备110105011866 2006~2017 ALL Rights Reserved