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春季易发过敏 蒜香金针菇有奇效

发表时间:2016-03-01 02-03 【打印】 [浏览次数:]

图片来源:资料图 

  春季是春暖花开的时节,但是不少人会在这样的季节出现身体的过敏现象。最常见的就是面部肌肤的过敏红斑,或者鼻炎发作。无论是何种过敏现象,都是身体对于外界不量因素的一个反应,所以要通过抗过敏食谱好好增强身体抵抗力。

  春季是个易发过敏的季节,合适的膳食结构以及充分的休息有助于降低身体出现过敏现象的几率。

  蒜香金针菇

  原材料:

  金针菇200克、绿豆芽100克、红萝卜半节、小米椒2个、香菜3根、独蒜3个、生抽、白糖、藤椒油、醋、盐、味精。


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