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香气养生上品之沉香、檀香

发表时间:2015-11-19 14-11 【打印】 [浏览次数:]

 

图片来源:资料图

  养生流派分静神、动形、固精、调气、食养及药饵,养生内容主要包括调饮食、慎起居、适寒温、和喜怒等,本质上则不外“养神”与“养形”两端,即所谓“守神全形”和“保形全神”。香气养生,从流派看,属于静神、固精、调气;从内容看,有适寒温、和喜怒的特点;从本质看,则养神与养形兼顾,可谓佳矣。

  形神共养,神为首务,神明则形安,无心得大还。神为生命的主宰,宜于清静内守,而不宜躁动妄耗。故养生以调神为第一要义,通过清静养神、四气调神、积精养神、修性怡神、气功练神等,守神以全形。能令人心神安宁、气脉通畅、思虑集中、降低欲念、心志高洁的香,首选沉香,在几乎所有的传统和香配方中,俱可见到沉香,其所起的作用为“君”。


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