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自卑与优越:情绪的两生花

发表时间:2012-11-20 20-11 作者:阿德勒 【打印】 [浏览次数:]

  
我们每个人都有不同程度的自卑感,因为我们都发现自己所处的地位是我们希望加以改进的。如果我们一直保持着勇气,便能通过直接、实际的方法改进身边所处的环境,脱离这种感觉。没有人能长期地忍受自卑感,人类正是通过思维,而采取某种行动,来解除自己的紧张状态。 
 
假如一个人已经气馁了,假如他不再认为脚踏实地的努力能够改进他所处的环境,他仍然无法忍受他的自卑感,他仍然会努力设法要摆脱它们,只是他所采用的方法却不能使他有所收获。他的目标仍然是“凌驾于困难之上”,可是,他却不再设法克服障碍,反倒用一种优越感来自我陶醉,或麻木自己。同时,他的自卑感会愈积愈多,如果造成自卑感的情境一成不变,问题也依旧存在,他所采取的每一个步骤都会逐渐将他导入自欺之中,而他的各种问题也会以日渐增大的压力逼迫着他。如果我们只看他的动作,而不设法予以了解,我们会以为他是漫无目标的。他给我们的印象里,并没有要改进其环境的征兆。
 
我们所看到的是:尽管他也像其他人一样全力以赴地要使自己活得洒脱,可是他却放弃了改变客观环境的希望,他所有的举动都令人无法理解。他如果觉得自己软弱,他宁愿跑到能使他觉得强壮的环境里去寻求庇护,而不是想办法把自己锻炼得更强壮,更有适应能力,他认为自己若是付出努力只能获得部分的成功;如果他对这类盘桓不去的问题觉得应付乏力,他可能会变成独裁的暴君,以重新肯定自己的重要性;他可能用这种方式来麻醉自己。但是真正的自卑感仍然原封未动。他们会变成精神生活中长久潜伏的暗流。在这种情况下,我们便可称之为“自卑情结”。
 
现在,我们应该给自卑情结下一定义。所谓自卑情结,是指一个人在面对问题时无所适从的表现。由这个定义,我们可以看出,愤怒、眼泪或道歉都可能是自卑情结的表现。由于自卑感总是造成紧张,所以争取优越感的补偿动作必然会同时出现。然而,争取优越感的动作总是朝向生活中无用的一面,真正的问题却被遮掩起来或避而不谈。假如一个人限制了自己的活动范围,苦心孤诣地要避免失败,而不是追求成功,他在困难面前便会表现出犹疑、彷徨甚至是退却。
 
这种态度可以在对公共场所怀有恐惧症的事例中暴露出来。这种病症表现出一种信念:“我不能走得太远。我必须留在熟悉的环境里,生活中充满了危险,我必须回避它们。”当这种信念被付诸行动时,他便会把自己关在房间里,或待在床上不肯下来。在面临困难时,退缩得最彻底的表现就是自杀。此时,他在所有的生活问题面前,都已经放弃寻求解决之道,他对改善自己身边的环境已经完全无能为力。当我们知道自杀必定是一种责备或报复时,我们便能了解到在自杀中对优越感的争取。在每个自杀案中,我们发现,死者一定会把他死亡的责任归之于某一个人。甚至会说:“我是人类中最温柔、最仁慈的人,而你却这么残忍地对待我!”
 

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