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挑战自我,做你不愿意做的事

发表时间:2009-07-02 09-07 作者:灵山居士 【打印】 [浏览次数:]

  
还有比这个更艰难的挑战,但是没人喜欢尝试
    每一年,全世界会有很多人从世界各地聚集到喜马拉雅山,他们要达到一个目标:站到地球上海拔最高的地方,让世界在自己脚下。登山者们认为这种狂热运动是挑战自我。很多人在登山过程出现意外死去了,他们的尸体被冰雪掩埋。
    从佛教徒的角度来说,挑战自我正是初级佛教徒每天要作的事。你要挑战自我,完全没有必要背着包跑到不丹。你只需要略微偏离一下自己的习惯
    我们都有各种各样的毛病,有的人一天不洗澡就睡不着觉,还有人喝可乐的时候喜欢咬吸管。有人吃饭总喜欢剩一口。有人走路总爱踩着人行道台阶的边缘走。还有的人沿着固定的路线散步。总之,每个人都圈养了一些习惯。当这些习惯不被违背的时候,我们总是很快乐。
    若你不喜欢某种味道,你可以让自己多闻一下,若你不喜欢某个人,试着和他相处。若你习惯了晚睡晚起,那么强令自己晚上十点躺到床上,早上五点爬起来。
    这就是挑战自我。
    挑战自我就是去做那些你不想去做的事,而不是去做你想做的事。

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